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Se um homem diz que não treina porque tem medo de ficar musculoso demais pode ter certeza que as bolas dele foram removidas. Quanto mais eu treino mais sorte eu tenho. Aqueles que pensam que não tem tempo para fazer exercício mais cedo ou mais tarde serão obrigados a ter tempo para as doenças. Eu odiava cada minuto dos treinos mas dizia para mim mesmo. Sem dedicação atingimos os mesmos resultados todos os dias e ficamos estacionados.
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E eu não vou deixar que nada fique no caminho de. Eu tenho que treinar na parte da manhã antes que meu cérebro entenda o que estou fazendo Marsha Doble guru fitness. Você pensa que treinar é perigoso experimente ser fraco. Eu odiava cada minuto dos treinos mas dizia para mim mesmo. 50 frases fitness para dizer tchau ao sedentarismo.
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