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Por isso no artigo de hoje te apresento 12 dicas simples para praticar e seguir motivada para conseguir emagrecer. A maioria das pessoas não está satisfeita com o seu corpo. Como eu sei que emagrecer não é algo simples de se fazer eu selecionei 15 frases de motivação que podem ajudar no seu processo de emagrecimento. A forma eficaz de emagrecer é utilizar a motivação disponível para começar. Um aspecto importante da perda de peso juntamente com nutrição e exercícios adequados é a motivação.
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